লাইফ স্টাইল

সাহসী হলে ঘুরে আসুন এই স্থানগুলোতে!

নিজেকে নিজে সাহসী বলে যদি মনে করেন ঘুরে আসতে পারেন নিচে দেয়া নামের কয়েকটি স্থানে। কলকাতায় এমন অনেক জায়গা রয়েছে যেখানে যেতে হলে আপনার সাহস থাকাটা একান্ত জরুরী। এমনিতেই কলকাতা শহর হলো প্রাসাদ নগরী। আর এই শহরেই আছে গা ছমছম করার মত একাধিক স্থান। হাওড়া ব্রিজের নিচের ঘাট:  যদি আপনার অনেক সাহস থাকে তবে এই স্থানটিতে ঘুরে আসলেও আসতে পারেন ...

Read More »

গর্ভবতীকালীন ফাটা দাগ দূর হবে এক মাসে

অনেকেই গর্ভবতীকালীন সময়ে পেট, বুক, ঘাড়, কোমর সহ ত্বকে ফাটা সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা আপনাদের বেশ পিড়া দেয়। নিজের কাছে নিজেকে যেনো অন্যরকম মনে হয়। স্বাভাবিকভাবে হীনমন্যতায় ভোগেন। এই সমস্যায় আপনাকে ভালো উপকার দেবে একটা প্যাক। যেটা তৈরিতে আপনার খরচ তেমন হবেনা। স্বাভাবিকভাবে আপনার বাসায় যে প্রসাধনী রয়েছে তা ব্যবহার করেই পেতে পারেন সুন্দর কোমল টানটান ত্বক। গর্ভবতীকালীন হোক আর ...

Read More »

পায়ের উপর পা দিয়ে বসার ফলে যে ক্ষতি হয়

পায়ের উপর পা দিয়ে বসা (ক্রস-লেগ) আরামদায়ক ভঙ্গি হলেও বিশেষজ্ঞরা বলছেন এটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। অনেকেই জানেন না যে এই আসন ভঙ্গিটি পায়ের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। ক্ষতি হতে পারে শরীরেরও। তাই সাবধান হওয়ার সময় এখনই। গবেষণায় দেখা গেছে যে, মাঝে-মধ্যে পায়ের উপর পা তুলে বসা যেতেই পারে। যদিও অনেকে এটিকে আদব বলে মানেন না! বিজ্ঞান বলছে, বেশিক্ষণের জন্য এভাবে ...

Read More »

অতিরিক্ত পর্ন দেখলে যেসব মারাত্মক ক্ষতি হবে

বেশি পর্ন দেখা কী ক্ষতিকারক! এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই গবেষণা শুরু করে ইতালির এক স্বনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়। আর দীর্ঘ গবেষণার পর যে তথ্য সামনে এল, তা জানার পর চোখ কপালে উঠবে অনেকেরই। বিশেষত যাদের প্রতিনিয়ত পর্ন দেখার অভ্যাস আছে, ‘পর্ন না দেখলে যাদের ঘুম আসে না’, তাদের জন্য এই গবেষণার ফল বিশেষ চিন্তার। ভারতীয় মিডিয়া ‘টাইমস অব ইন্ডিয়া’তে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী ...

Read More »

লাল মাংস থেকে বাওয়েল ক্যান্সার

লাল মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত মাংস কম-বেশি সবারই প্রিয়। আর এই লাল মাংস নিয়ে অস্ট্রেলিয়ায় হয়েছে নানা গবেষণা। বিশেষজ্ঞগণ লাল মাংসের ক্ষতি সম্পর্কে বলেছেন, অতিরিক্ত লাল মাংস অথবা প্রক্রিয়াজাত মাংস আহারে বাওয়েল ক্যান্সার হতে পারে। বাওয়েল ক্যান্সার জীবন হরণকারী ক্যান্সারের দ্বিতীয় সর্বোচ্চ তালিকায় রয়েছে অস্ট্রেলিয়া। এ ছাড়া যুক্তরাজ্যভিত্তিক ওয়ার্ল্ড ক্যান্সার রিসার্স ফান্ড এবং আমেরিকান ইনস্টিটিউট ফর ক্যান্সার রিসার্স বাওয়েল ক্যান্সার থেকে ...

Read More »

শিশু কিশোরদের পাইলস

পাইলস বা অর্শ একটি অত্যন্ত পরিচিত রোগ। পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্যেই এই রোগের প্রকোপ দেখা যায় এবং বিশ্বের মোট জনসংখ্যার অর্ধেকেরও বেশী ব্যক্তির বয়স ৫০ বছরে পৌঁছানোর আগেই পাইলেস আক্রান্ত হয়ে থাকেন। ধারণা করা হয় বয়োবৃদ্ধির সাথে সাথে পাইলসও বৃদ্ধি পেতে থাকে। সেকারণে এ রোগ যে যুবক-কিশোর বা শিশুদেরও হতে পারে এটা অনেকেই চিন্তা করেন না। যদিও এ কারণে ...

Read More »

নিঃসন্তান দম্পতিদের জন্য

যখন সাবালক পুরুষের শুক্রকিট থাকেনা তখন তাকে অ্যাজোস্পারমিয়া বলে। দেশের ব্যাপক সংখ্যক পুরুষ এ সমস্যায় আক্রান্ত। আমাদের দেশে একটা ভ্রান্ত ধারণা আছে যে, সন্তান জন্ম দিতে না পারার জন্য কেবল স্ত্রীরাই দায়ী। অথচ এই ধারণা সম্পূর্ণভাবে ভুল। মূলত সন্তান জন্ম দিতে না পারার জন্য কেবল স্ত্রীগণই দায়ী নয়, অধিকাংশ ক্ষেত্রে দায়ী পুরুষ। আর এ ধরণর পুরুষ সাধারণত: সঠিক চিকিত্সা ছাড়া ...

Read More »

গুগলের ডুডলে আজ বেগম রোকেয়া

গুগলের হোমপেজে গেলে আপনি একটি ডুডল দেখতে পাবেন। তাতে দেখবেন সাদা পোশাকে চশমা পরা এক নারী বই হাতে হেঁটে যাচ্ছেন। নিশ্চয়ই চিনতে পারছেন তাঁকে? তিনি বেগম রোকেয়া। আজ তাঁর ১৩৭তম জন্মবার্ষিকী। বিশেষ ডুডলে গুগল আজ তাঁকে স্মরণ করছে। ওই ডুডলে বেগম রোকেয়ার পেছনে ব্যাকগ্রাউন্ডে ইংরেজিতে গুগল লেখাটিকে ফুটিয়ে তোলা হয়েছে। অন্দরমহলের বাইরে বেগম রোকেয়া ফুল ফুটিয়েছেন, সে দৃশ্যটিও গুগল সুন্দরভাবে ...

Read More »

শীতল হাওয়ায় সারা বেলা…

শীতাতপনিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের ব্যবহার দিন দিন বাড়ছে। দীর্ঘ সময় শীতাতপনিয়ন্ত্রিত ঘরে খানিকটা হয়তো স্বস্তিতে থাকছেন আপনি। তবে এতে কিন্তু আপনার ত্বকে বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে গিয়ে ত্বকে শুষ্ক ভাব চলে আসে। এর স্বাভাবিক কোমলতাও নষ্ট হতে পারে। শীতের আগে থেকে হয়তো বাতাসে শীতল ভাব কমিয়ে দেওয়া হয়। তারপরও এ সময় শীতাতপনিয়ন্ত্রণ যন্ত্রের সঙ্গে সারা দিন কাটালে ত্বকের জন্য ...

Read More »

পথের ধারে শীতের ফ্যাশন

হালকা কুয়াশার চাদর আর ঘরে ফ্যান না চালানো জানান দিচ্ছে যে শীত চলেই এসেছে। রীতিমতো ঘরে ঢুকে বসে আছে। শীতের পোশাক গায়ে চাপানো শুরু হয়ে গেছে। বড় বড় দোকানে চলে এসেছে শীতের পোশাক। বাকি নেই রাস্তার পাশের দোকান আর ভ্যানগুলোও। মজার ব্যাপার হলো, হাল ফ্যাশনের পোশাকগুলো পাওয়া যায় এসব দোকানেও। বাংলাদেশের তৈরি পোশাকশিল্পের কারণে বিশ্বখ্যাত অনেক ব্র্যান্ডের পোশাক তৈরি হয় ...

Read More »